• Sunday September 27,2020

Miksi äiti juo: Pelottava totuus #WineMomista

Vitsailemme siitä, että viiniä käytetään selviytymään kaikesta vihasta. Mutta entä jos asia, joka tekee kaiken paremmaksi, aiheuttaa vakavia terveysriskejä? Onko se edelleen hauskaa?

Kuva: Roberto Caruso, Hahmon muotoilu: Shea Hurley, hiukset + meikki: Sophie Hsin Charlotte Tilburyn puolesta, erityiskiitokset GAP + banaanitasavallalle

Vasta viiden kuukauden kuluttua, kun minulla oli vankka äitiystävä ja itseluottamus kävellä kaupunkia, löin mattovapaata välitavoitteen: päiväjuoman. Lisa ja minä vietimme yleensä tunteja puistossa hummus-, riisi- ja vesipulloilla varustetulla huovalla. Mutta satoi, pubi oli aivan siellä, ja olimme jalkojen tunnollisesti väsyneitä. Sisällä oli pimeää ja tyhjää. Liukasimme koppiin, laskimme nukkuvat vauvamme samettiseen bankettiin ja tilasimme pinttiä . Me kikattelimme, tavallaan uskomatonta, että tämä oli jopa sallittua. Ne vetiset oluet lähettivät meidät toiseen ulottuvuuteen, jossa voimme juoda ja keskustella kuten ihmisiä, joiden ei tarvinnut miettiä seuraavaa vaipanvaihtoa tai onko alkoholi järjestelmän ulkopuolella seuraavan rehun avulla . Se oli outo ja ihastuttava ajan tasku ja kauniiden asioiden alku: Tämän juoman avulla pääsin pakenemaan. Vai oliko se paluu johonkin?

Tämä on tarina äideistä, jotka juovat. Antelias kaade valmistettaessa illallista, siemailemalla liu'uttamalla jotain mikroaaltouuniin tai pudottamalla se pakastettuna pussista alustaan. Vihaamme ruokaa vähän vähemmän, kun nostamme laseja. Lapset bittering eivät kuulosta kutisevalta. Kiire, kilpailu kaikki hidastuu, liukuu pois. Hengitämme. Tunnemme vuorotellen rentoutuneina, syyllisinä, tuuditut, puolustavia. Lapsettomat juomat, vaalia halpoja laukauksiasi. Isät, hurraa käsityöolueesi. Äidit kaikkialla, bourbonilla, siiderilläsi ja Prosecco-laitteellasi: Toivon, että se olisi niin yksinkertaista.

Pari ruokia Työt tekevät meistä osaa Äiti tarvitsee viiniään on lause, jota vihaan. Se ei voisi olla infantilisempi. Kuulostaa siltä, ​​että yrität rauhoittaa kiusallista lasta: Tarvitsetko pussi vaihtuneen? Torkut? Tutti? Tarvitsemmeko sitä vai haluammeko se, korvaammeko sen joogatunnin, jonka me maksoimme, mutta jota ei koskaan käytetä, tai tosiasia, että olemme olleet ravintolassa kuukausien ajan, juomme sitä up. Naiset kuluttavat enemmän alkoholia useammin kuin koskaan ennen. Niiden ihmisten lukumäärä, jotka ilmoittavat satunnaisesta juomasta, liiallisesta juomisesta ja riippuvuudesta, on erityisen suositeltavaa etenkin yli 35-vuotiaiden naisten kohdalla. äitiys. Naisten ja miesten välinen kuilu on tällä alueella, mutta koska naisten terveysriskit ovat paljon vakavampia, en ole varma, haluanko saavuttaa kiinni. Naisten alkoholinkäyttöä on kutsuttu kansanterveyskriisiksi, kun taas vitsit siitä koristavat jääkaappimagneetteja ja vauvapoikia. Tämä on normalisointia. Se on herkullinen. Se kuljettaa. Se voi olla myös ongelma.

Onko jotain ongelmaa, jos kaikki tekevät sen?
Kuten minä, ystäväni kaadavat juoman ennen päivällisen aloittamista, vievät sen kylpyhuoneeseen siemailla samalla kun uivat lapsiaan, asettavat sen yöpöydälle tarina-ajan aikana. Yksi ystäväni, jonka kanssa liikun, ja joka on tällä hetkellä mattolomalla, sanoo, että hänen on vaikea olla juomatta päivällä. Joka päivä. Emme juo niin paljon, että pudotamme portaita alas tai pimennämme Robert Munschia lukeessamme (vaikka toisinaan toivon, toivon, toivon, toivon, että tapahtuisi), mutta tämä riippuvuus voi kasvaa ja tapahtuu.

Leda Vitalis * oli yksin kotona joka ilta vauvansa ensimmäisen vuoden aikana, joten viinistä tuli hänen kaveri. Georgia oli vaikea vauva, ja hänen miehensä työskenteli myöhään. Kukaan heistä ei nukkunut ensimmäisen uuvuttavan 90 päivän ajan, joten he nukkuivat harjoitellaan Georgiaa aikaisin, ja kun hän oli neljä kuukautta vanha, he löysivät aikataulun, joka toimi: Georgia oli sängyssä kello 17.00 joka ilta, joka jätti Ledan uupuneeksi päivästä lähtien, kun kukaan ei saisi sitä käsiinsä. Hän avasi pullon punaista. ”Minulla olisi lasi päivällisellä, ja sitten ajattelin: No, minulla on vielä muutama tunti. Voisin yhtä hyvin saada toisen lasin, kun teen ruokia - taas. Ja sitten, Jumala, selkäni sattuu. Minulla on toinen lasi, kun katson televisiota - tämä on selkäni. Ja sitten mieheni tulisi kotiin - pidetään toinen lasi yhdessä ja saadaan kiinni ”, hän sanoo. "Ja yhtäkkiä tajusin, että kulutin naurettavan määrän boozeria." Hän ei ollut koskaan ollut tyyppi juoda yksin. Ennen Georgiaa hän ja hänen miehensä menivät ulos ja joivat sosiaalisesti ystäviensä kanssa, mutta se oli päässyt siihen pisteeseen, että he käyttivät enemmän alkoholia - paljon useammin - vanhempina kuin heillä koskaan oli tuona huoletonta päivää. Se osui Ledaan yhtenä yönä, hän kertoo, kääntäen silmänsä kliseeseen katsellessaan makeover-ohjelmaa.

Kuva: Roberto Caruso, Hahmon muotoilu: Shea Hurley, hiukset + meikki: Sophie Hsin Charlotte Tilburyn puolesta, erityiskiitokset GAP + banaanitasavallalle

”Siellä Paul, isäntä, menee naisen taloon ja rypistää kaapiensa läpi, katselee mitä syö ja heittää tavaroita ulos. Sitten hän avasi hänen jääkaapin ja kysyi häneltä: "Paljonko juot?" Ja hän kysyi: "Kuten kolme juomaa päivässä?" Ja Paavali sanoi: 'Se on 21 juomaa viikossa! Ymmärrätkö kuinka paljon alkoholia se on ?! ' Istuin kirjaimellisesti siellä sohvalla kolmannen lasillisen viiniäni kanssa ja olin kuin Whoa, että nainen juo paljon ”, hän sanoo. Ja sitten lopetin. Ajattelin kuinka paljon minun piti juoda sillä viikolla ja kuinka säännöllisestä tästä käytöksestä oli tullut. Se ei ollut monimutkaista matematiikkaa: join 28 juomaa viikossa - määrän, jota en ole koskaan kuluttanut elämässäni. Olin juuri päässyt tähän rutiiniin ajatellen, että ansaitsin hieman rentoutumista päivän päätteeksi. ”

Kuten mikä tahansa tapa, mitä enemmän teet sen, sitä helpompaa se on - ja sitä automaattisemmaksi se tulee. "Säännöllinen päivittäinen juominen rakentaa suvaitsevaisuutta", sanoo Catherine Paradis, vanhempi tutkija ja politiikan analyytikko Kanadan aineiden käyttö- ja väärinkäyttökeskuksessa Ottawassa. ”Mitä tapahtuu, kun haluat juhlia jotain? Sinun on juoda enemmän. ”Tavallinen juominen, kolme tai neljä kertaa viikossa, lisää suvaitsevaisuutta ja turvotusta. Ja tilastot ilmoittavat tämän.

Kanadan naisten riskialtista juomista (määriteltynä juomasta neljä tai useampia juomia yhdellä kertaa vähintään kuukaudessa) on lisääntymässä, etenkin yli 35-vuotiailla naisilla. Vuonna 2018 Kanadan kansallinen terveysviranomainen laati raportin valtiosta. Kansanterveydenhuollon tutkijoiden mukaan alkoholin käyttö naisilla oli aikamme kiireellisimpiä huolenaiheita, ja korosti, että vuosina 2011–2017 alkoholin aiheuttamat kuolemat lisääntyivät 26 prosenttia Kanadan naisten keskuudessa, kun taas miesten alkoholiin liittyvät kuolemat lisääntyivät vain viisi prosenttia .

Elokuussa 2017 julkaisussa JAMA Psychiatry julkaistiin, että vuosina 2002–2013 naisten määrä, joka osoitti ongelmallista juomista - tähän sisältyy alkoholin väärinkäyttö (kun se aiheuttaa toistuvia ongelmia) ja riippuvuus (kyvyttömyys lopettaa) - kasvoi 84 prosentilla. Naisten korkean riskin juominen lisääntyi 58 prosenttia saman ajanjakson aikana. Naiset myöntävät vähemmän ongelmallista juomista, mutta stressistä ei ole suodatinta.

Kanadan tilastotiedot osoittavat, että vuonna 2014 25–30 prosenttia 20–64-vuotiaista naisista koki suurimman osan elämästään päiviä melko vähän tai erittäin stressaavana, ja 34 prosenttia työskentelevistä naisista kertoi saman työpaikoistaan. Lisäksi niiden naisten määrä, jotka arvioivat mielenterveytensä kohtuulliseksi tai huonoksi tai joille on todettu mielialahäiriö, kasvaa jatkuvasti. Mitä enemmän tunteja annat työllesi, sitä enemmän juo. Mitä masentuneempi olet, sitä enemmän juo - tai onko sitä enemmän juot, syvemmälle masennukseen upposi? Nämä kaksi ovat niin sekava, että on usein vaikea sanoa, mikä tuli ensin. Tiedämme, että runsas juominen liittyy lisääntyneeseen masennusriskiin, etenkin naisilla.

Mutta kaikki on hyvin - täällä ei ole mitään ongelmaa! - varsinkin jos käydään kauppaa quippy-meemikulttuurilla. Google “viiniäiti-meimit” ja saatat tuntea olosi hieman kovaksi.

"Kallein osa lasten saamisesta on kaikki viini, joka sinun täytyy juoda."

Äitiys: Rakkauden voima. Kahvin käyttämä. Viinin ylläpitämä. ”

"En voi odottaa päivää, jolloin voin juoda lasteni kanssa heidän sijaan."

"Haluan, että lapseni ovat hyviä matematiikassa, mutta eivät niin hyviä, että he voivat laskea kuinka monta lasillista viiniä minulla on ollut."

"Teknisesti et juo yksin, jos lapsesi ovat kotona."

Nämä leikkisät ”Äiti Juice” -meemit ovat poistettu 50-luvun talonpoikien äidien ironisista kuvista. Ne on painettu seinälle, esiliinoille ja varusteille. Siellä on merkki amerikkalaista viiniä, nimeltään Mommy's Time Out. Nämä viestit tukevat meitä ja vievät meidät eteenpäin. Vanhemmuus on niin vaikeaa, ettemme voi (tai emme tiedä miksi meidän pitäisi) tehdä sitä raittiina - # lähettää viinit topin lähes 17 000 viestiin Instagramissa, joista suurin osa on villisilmäinen äiti ja / tai lapsi. Vitsi on kaikkialla, ja se on täysin sekaisin. Miten päädyimme tänne?

Pannaa muutaman vuosikymmenen ajan, tai ehkä ajatella takaisin jäähdyttimille, joita juoitte 90-luvulla. Viini- ja väkevien alkoholijuomien tuotemerkit lippuivat, koska suurin osa miehistä kiehui olutta ja naiset eivät juoneet melkein tarpeeksi mitään. Kuten mikä tahansa älykäs monen miljardin dollarin teollisuus, se kääntyi. Kauppahyllyt tulvivat maustetuilla vodkoilla, värikkäillä jäähdyttimillä ja kauneimmilla viineillä, joissa on kauneammat etiketit - yhdysjuomat. Suunnitelma toimi kuin viehätys. Ja kun olemme kypsyneet, myös valitulla buzzillamme on ja meillä on enemmän rahaa viettää. Nykyään naiset tekevät 85 prosenttia kaikista kuluttajaostoista, ja kotimaksumme kasvaa nopeammin kuin miesten. Naiset juovat enemmän viiniä - rosé-renessanssia johtavat vanhemmat vuosituhannen ikäiset naiset (ikä 30 - 38) - suosittelevat "laihoja" valmiita cocktaileja ja valitsevat voimakkaampia ruskeita viinejä, kuten bourbonia ja viskiä. "Tämä alkoholin asettaminen naisia ​​vapauttavaksi ja voimistavaksi ei ole onnettomuutta", sanoo Ashley Wettlaufer, Toronton riippuvuus- ja mielenterveyskeskuksen mielenterveyspoliittisen tutkimuslaitoksen tutkija. Helvetti, naiset voivat juoda kuin miehet.

Mutta emme todellakaan voi. Naiset juovat keskimäärin alle puolet miesten tekemästä. Mutta tästä huolimatta saamme todennäköisemmin alkoholiin liittyviä sairauksia ja olemme kaksi kertaa todennäköisemmin kuolleet niistä. Ja numerot ovat korkeat. Viime vuonna kaikkien kanadalaisten alkoholin aiheuttamat sairaalahoidot (77 000) ylittivät sydänkohtauksen (75 000) ja alkoholin aiheuttamat 5000 kuolemantapausta. Koska naiset ovat yhtä suuret määrät, naiset metaboloivat enemmän alkoholia ja imevät suurempia pitoisuuksia veressämme kuin miehet, kertoo CAMH: n mielenterveyspoliittisen tutkimuslaitoksen vanhempi tutkija Svetlana Popova. Naiset ovat alttiimpia elinvaurioille, sydänsairauksille ja useille syöpätyypeille, joihin liittyy ruoansulatuskanava (mukaan lukien suu, ruokatorvi, paksusuoli ja peräsuole). Ja rintasyöpä, koska myös hormonimme haluavat päästä mukaan toimintaan (tietysti myös).

Ei ole väliä onko se tequila vai shiraz, syöpää ei aiheuta alkoholityyppi, vaan määrä ja esiintymistiheys. Kansallisen syöpäinstituutin mukaan 53 tutkimuksen (mukaan lukien 58 000 rintasyöpää sairastavaa naista) meta-analyysi osoitti, että yksi pieni juoma (10 grammaa alkoholia) voi hylätä rintasyövän riskin jopa seitsemällä prosentilla - jos naisen tavallinen riski on 12 prosenttia, yksi juoma päivässä nostaisi sen 12, 84 prosenttiin. Kanadan rintasyöpäsäätiön mukaan noin 4 prosenttia uusista rintasyöpätapauksista Kanadassa voi liittyä alkoholin käyttöön - ja mitä enemmän juot, sitä suurempi riski.

Pitkän aikavälin vaarat ovat hieman käsittämättömiä. Haluan vain saada lasin tuntemaan olonsa mukavaksi ja uniseksi siihen aikaan, kun olen valmis pakottamaan Stranger Things. Kuinka pelottava se todella on? Valitettavasti alkoholi on kyseenalainen lääke päivittäisille stressilleni - ja se toimii päinvastoin kuin aion. ”Alkoholi on masentava, joten vaikka saatat tuntea helpotusta, jopa yksi naisjuoma päivässä voi lisätä ahdistusta vain muutamassa tunnissa kulutuksesta”, Popova sanoo. "Tämä voi johtaa enemmän juomista ja huonoa unen laatua, häiritä päivittäisiä tehtäviä ja jopa lisätä itsemurhiriskiä." Ja silti jatkamme lääkitystä sen kanssa.

Kuva: Roberto Caruso, Hahmon muotoilu: Shea Hurley, hiukset + meikki: Sophie Hsin Charlotte Tilburyn puolesta, erityiskiitokset GAP + banaanitasavallalle

Päiväjuomien tapaus
Brunssi-mimoosa on niin yksinkertainen. Alkoholi on nyt otettu käyttöön kaikenlaisissa päiväajoissa. Nyt kun katson, näen sen kaikkialla. "Siellä on alkoholin salaa markkinointia ja ei niin varkautta", sanoo Wettlaufer. ”Niin monissa päivittäisissä aktiviteetteissa on alkoholia sekoituksessa: kirjakerhot, leikit, äitien tapaamiset, jooga oluen kanssa, maratonit, joihin sisältyy kirjaimellisesti jahtaa rekka kuorma-auton takaosaan maaliin. Ja kaikkia näitä tapahtumia mainostetaan sosiaalisessa mediassa, jossa äidit viettävät paljon aikaa. "

Kanadassa alkoholin markkinointia koskevat säännöt ovat olemassa vain televisiossa ja radiossa, mutta kaikki on sosiaalisessa mediassa, mukaan lukien virtaus, eikä sääntöjä ole. ”Mainokset on tarkoitettu vetoamaan elämäntyyliisi ja ne on kohdistettu tarkasti - jaamme vapaaehtoisesti ikämme, perheen tietoja, haluamiamme asioita, etsimäämme. Ja nämä ovat vain staattisia mainoksia, joista vierität vain ohi ”, Wettlaufer sanoo. Tuotemerkit haluavat myös olla Facebook-ystäväsi, lisätä mainoksia keskeyttääksesi Instagram-tarinasi ja julkaista laajennettuja mainoksia YouTubeen, missä he keräävät miljoonia näyttökertoja.

Toronto-mattovapaa-ryhmän MomsTO: n viime syksynä järjestämä Very Mommy Wine Festival -tapahtuma oli sosiaalisen median leikki - näin ensimmäisen kerran sen jakavan Facebookissa muutamille ryhmilleni. Tapahtuman otsikkolinja, ”vauvat lantiolla, viini huulilla”, ei jättänyt tilaa väärään tulkintaan. 65 dollarin lipun hintaan voit vapaasti maistella kaikki juomat (viini, olut ja vodka) ja kanapeet (jos sinulla onni onnistuisit kumoamaan yhden), osta korkealuokkaisia ​​myyjiä, kuuntelemaan kaiuttimia ja olemaan yhteydessä muihin äideihin.

Tiedotusvälineiden tuomitseminen seurasi nopeasti: Päivän kaikki, mitä pystyt juoda -tapahtuma on ongelma uusille äideille, joille on synnytyksen jälkeisen masennuksen ja ahdistuksen vaara, kriitikot totesivat. Järjestäjä, 33-vuotias äiti Alana Kayfetz, taputti taaksepäin: Nimi on kieli-poskessa; tapahtuman on tarkoitus olla hauskaa; he yrittivät äidit, jotka haluavat juoda teetä, hän kertoi Toronto Starille, mutta kukaan ei tullut.

On totta, että oolong-kupin pohjassa ei ole herkullisia bourbonilla kastettuja kirsikoita. Mutta tässä vastauksessa on jotain, joka häiritsee minua. MomsTO-kotisivulta luet, Tämä on tuhansien vuosien äiti-liike. Haluamme antaa äideille paremman mattovapaan. Haluamme lisätä onnellisuuttasi, antaa sinulle luvan olla todellinen ja olla yhteydessä muihin. Viini / olut aina tarjottu, mutta ei koskaan työnnetty. minulle? Kieli tuntuu hieman tylsältä. Mutta sen taustalla oleva henki, joka tarjoaa naisille yhteisöä ja yhteyksiä, on ratkaisevan tärkeä. Pitäisikö meidän todella häpeättää naisia ​​osallistumasta Kayfetzin kaltaiseen tapahtumaan?

Jälkeenpäin kuulin monilta paheksuttavilta äideiltä, ​​jotka kokivat kriitikot (monet heistä riippuvuusasiantuntijat) olettavansa, että kaikki läsnä olevat äidit olivat poissa päästäkseen huolimatta humalassa ollessaan vain yhden kylmän Ace Hillin tölkin pois kuntoutuksesta. Meitä kannustetaan juomaan: Täällä, äiti, rentoudu! Mutta odota, älä rentoudu liikaa! ”Sanoo yksi ystävä. Olemme poliisin kanssa samanaikaisesti. Se on vain yksi huolestuttava asia. Ystävän kollega, uusi äiti mattolomalla, tunsi ärsytykseltä, että tämä oli jopa keskusteluvaiheessa: Jätä naiset yksin tekemään mitä he haluavat, Oli hänen kurju vastaus. Ymmärrän täysin uhrin: Olemme kasvaneet naiset, ja tämä on laillista. Me teemme sen, koska voimme ja koska voimme tehdä asioita, jotka teimme pre-kid-elämässämme, niin helposti. Koska pidämme siitä, ja ilo on tärkeä. Koska ruumiimme ja elämämme eivät ole jo jonkin aikaa olleet omia. Se on enemmän kuin juoma: Se on vapauden maku.

Se on helposti saatavilla oleva ja herkullinen harrastus, joka sopii helposti elämämme kaaokseen, kertoo minulle läheinen ystävä, kahden äiti. Se myös tekee siitä, että jauhaminen vaikuttaa paljon vähemmän arkipäiväiseltä. Menetät paljon valinnanvaraa, kun sinusta tulee vanhempi. Joskus olen vain niin kyllästynyt tekemään niin paljon päivässä. Viini auttaa minua tulemaan sujuvammaksi versioksi itsestäni

Kolme lasillista viiniä joka iltaan, Leda Vitalis tunsi olleensa kylmältä siihen mennessä, kun hänen miehensä tuli kotiin töistä. Jos en olisi irronnut hiukan etukäteen, menettäisin sen, hän sanoo. Oli tietty määrä antaa minun hengittää, joten olen onnellisempi, kun henkilöni tulee kotiin. Ja sitten meillä oli väistämättä toinen juoma yhdessä, koska se oli sellainen, mitä elämämme näytti. En antanut tätä periksi.

Pohjimmiltaan puolustavuutemme laskee tähän: älä vie tätä hienoa asiaa meiltä.

Terveydeksesi
Kasvatessani italialaisessa perheessä uskoin aina, että pieni mutta tasainen alkoholivirta oli ennen illallista, viini pastaa kanssa, grappa espressoisi kanssa, ei ollut vain asianmukaista, vaan myös hyvää sinulle jollain lyhytaikaisella tavalla. Saluti! Terveydeksesi! Mutta Tim Stockwell, BC: n riippuvuustutkimuskeskuksen johtaja Victoriassa, asettaa minut suoraan: moderate Maltillisen kulutuksen hyödyt ovat varmasti liioiteltuja, ja ne saattavat olla jopa luotu, kun ne eivät ole aitoja, hän sanoo.

Vuosien mittaan alkoholin, etenkin punaviinin, on todettu vähentävän sydänsairauksien, aivohalvauksen ja diabeteksen riskiä ja jopa suojaavan tavalliselta kylmältä. Nämä väitteet ympäröivät tiedeyhteisössä kasvavaa skeptisyyden kuormaa. Me kaikki naarmutamme päätämme ja kysymme itseltämme, eikö se ole liian hyvä ollakseen totta.

Se on melko paljon. Stockwell johti laajamittaista meta-analyysiä 87 pitkäaikaisesta alkoholi- ja kuolleisuustutkimuksesta, joihin osallistui lähes neljä miljoonaa ihmistä. Tutkimuksen tulokset julkaistiin Journal of Studies of Alcohol and Drugs -sarjakuvan maaliskuun 2017 numerossa. Kun hänen tiiminsä oli sopeutunut tutkimusvirheisiin (ja niitä oli paljon), kaikki kevyen juomisen haitat haihtuivat.

Yksi suurimmista puutteista monissa tutkimuksissa on se, mitä Stockwell kutsuu "puolustaja-puolueellisuudeksi". Maltillisia juomijoita verrattiin pidättäytyneiden ryhmään, joka koostui pääasiassa ihmisistä, jotka joko lopettivat juomisen terveysongelmien takia tai eivät pystyneet juoda lainkaan terveydellisistä syistä - joten tietysti he ovat epäterveellisiä. Se on myös itsevalintaryhmä, hän jatkaa. Ikääntyessään terveitä juomijoita, jotka ovat melko immuuneja alkoholin ja muiden vaivojen vaikutuksille, verrataan yhä epäterveellisempiin ikääntyneisiin pidättäytyneiden ryhmään.

Kuva: Roberto Caruso, Hahmon muotoilu: Shea Hurley, hiukset + meikki: Sophie Hsin Charlotte Tilburyn puolesta, erityiskiitokset GAP + banaanitasavallalle

Kohtuullisen juomisen eduilla voi olla vähemmän tekemistä alkoholin kanssa ja enemmän tekemistä elämäntapojen kanssa, Stockwell sanoo. Hienovaraisesti juovilla ihmisillä on taipumus olla enemmän koulutettuja ja paremmin palkattuja. Heillä on kuntosalin jäsenyydet ja terveyshyödyt; he lenkkeilevät, syövät enemmän quinoaa ja lehtikaalia - ja sattuvat juomaan myös alkoholia. ”Joten koko asia on mahdollisesti upea miraatti. Lisää hiukan toiveajattelua ja massiivinen voitto-motiivi, ja näet kuinka tämä ajatus on vallannut yhteisen mielikuvituksen alkoholia käyttävästä maailmasta ”, hän sanoo. "Meitä kaikkia lohduttaa ajatus, että se saattaisi tehdä meille hyvää."

Tietenkin minun on järkeistettävä hyötyjä. En halua kohdata seurauksia ja syyllisyyttä, jotka liittyvät tekemiseen jotain, josta nautin niin kovasti. Stockwell ei syytä minua siitä, että ostan kaiken sen, mutta hän haluaisi nähdä joitain muutoksia. ”Olemme kaikki aikuisia, mutta tarvitsemme parempia tietoja päätöksentekoamme. Tällä hetkellä merkinnöistä ei ole tietoa eikä tiedotuskampanjaa, jossa kerrottaisiin, että aine, jota 80 prosenttia meistä juo säännöllisesti, on syöpää aiheuttavaa - 70 prosenttia kanadalaisista ei tiedä sitä ”, hän sanoo. Ehkä sen ei pitäisi olla saatavana missä ja milloin tahansa - kuten kirjakaupat ja viljelijöiden markkinat. Ja meidän on ehdottomasti lopetettava vitsailu siitä jokaisen äidin stressin pelastuksesta.

On terveellisempiä palkintoja ja tapoja selviytyä. Entä jos alkoholi on tällä hetkellä ainoa saatavilla oleva alkoholi? Entä jos pidät siitä enemmän kuin kaikki muut? Kun kilpaisin kelloa matkalla kouluun noutoon, ajattelen usein tuota juomaa. Nyrkkini löysää, kun loistan bourbonia, ylisuuria jääkuutioita ja niitä kirsikoita. Viikonloppumatkalla viinakauppaan voin valita jotain hienoa erityisesti maanantai-iltana. Rakastan juomaa huonoina päivinä yhtä paljon kuin minä hyvissä. Tai täysin erottamattomia. Rakastan juomaa. Eivätkö me kaikki ansaitse tätä?

”Ansaitsen tämän” on kaikki markkinointi ”, Paradis sanoo. ”Alkoholi on kulkenut markkinat minua vastaan, hauskanpitoon ja rentoutumiseen. Mutta on paljon muita asioita, joiden voimme sanoa ansaitsevan. Miksi äidit eivät ansaitse ilmaista kuntosali jäsenyyttä? Ansaitsen tunnin harjoituksen yksin ilman lasteni. Joku jostakin tulee tehdä siitä helpon minulle. Se olisi paljon rakentavampi viesti kuin "Ansaitsin pullon viiniä." "

Läheinen ystävä, kahden äiti, jolla on intensiivistä työtä, myöntää, että hänen ensimmäinen viinilasi on hemmottelu. Ja se on tyydyttävä, mutta ei aivan tarpeeksi. Hän haluaa tuntea olevansa tyytyväisempi - ja silloin tapahtuu toinen ja ehkä kolmas lasi. Jos se ei ole viiniä, niin se on suklaata. Tai jäätelöä. Maltillisuus on vaikeaa, kun yrität ylittää saavutuksia kaikilla muilla elämänalueilla.

Yritän hoitoon korvaavaa ohjelmaa. Ja olen äskettäin innostunut kuohuvesistä. Kello 6 hyppynytysten aikana treenikaverini, kahden äiti, kertoo minulle tekevänsä samaa asiaa: ”Tulisin joka ilta töistä kotiin ja kaataisin heti lasin viiniä. Mutta olen leikannut sen viikon aikana terveyteni vuoksi - tunnen oloni paremmaksi ja nukun paremmin ilman sitä. Mutta kaipaan rutiinia ”, hän sanoo. Joten käytän highball-lasi, lisää jäätä ja purin kalkkia. Tuntuu herkulliselta pitkän päivän jälkeen. Se ei ole oikeastaan ​​juoma - se on rituaali. ”

Tytärnsä vanhetessaan Leda on helpottunut iltaisesta viinistään. Hän yrittää pysyä kuivana maanantaista perjantaihin, mutta jotkut viikot ovat vaikeampia kuin toiset. "Kun elämä vaikeutuu, on todella helppo palata takaisin tapaan", hän sanoo. ”Se on riippuvuus rituaalista ja psykologisesta tarpeesta. Vanhempien, etenkin noina kuukausina ja vuosina, on pysyttävä rauhallisina hetkinä, vaikka he voivatkin. Lasillinen viiniä on helppo tapa helpottaa tätä. Se on päiväni rajaus. Aion kestää kuitenkin niin kauan, että minun vie tämä lasi ja annan vain kehoni hengittää. "

Voimme puhua kaiken haluamamme siitä, kuinka äidit tarvitsevat enemmän aikaa itselleen, enemmän tukea perheilleen ja parempaa työ- ja perhe-elämän tasapainoa. Tiedämme korjaukset, jotka voitaisiin ja pitäisi tehdä. Jos vain voisin helposti vaihtaa torkkupainikkeen istuttamiseen tai mieletöntä kaatamista huolellisen hengityksen vuoksi. Voisin käyttää sitä vuonna 2013 lataamani meditaatiosovellusta tai yrittää kovemmin saada 10000 askelani päivittäin. Mutta kun? Kun työskentelen lounaallani, joten minulla on enemmän aikaa saada parempi illallinen pöydälle? Tuntuu vain olevan enemmän ponnisteluja, ja minun on tehtävä se toteutumaan, kanavoida tahdonvoima ja kaivaa kurinalaisuutta.

Yritän sitä huomenna. Tänä iltana kauan juota.

* nimi on muutettu

** Toimittajan huomautus: Alkoholin kulutus ei näytä lisäävän rintasyövän riskiä naisilla, joilla on BRCA- geenimutaatio, kuten tämän tarinan aikaisemmassa versiossa ehdotettiin.


Mielenkiintoisia Artikkeleita

9 helppoa leivontareseptiä

9 helppoa leivontareseptiä

Mukikakuista banaanileivään, nämä reseptit ovat täydellinen pienille kokkeille ja isoille kokille, jotka ovat uusia leipomiseen. 9 Näytä diaesitys Valokuvat

Rakas opettaja, älä lopeta oppimisvaikeuksia aiheuttavan lapseni kotitehtävien antamista

Rakas opettaja, älä lopeta oppimisvaikeuksia aiheuttavan lapseni kotitehtävien antamista

Tämä äiti sanoo lopettaa pyytämällä lapsia, joilla on erityistaidot, pelaamaan kiinni koulun jälkeen. Kuva: iStockphoto Opettaja - Tiedän, että haluat tytärimme tarttuvan kaikkiin töihin, joita hän ei voinut suorittaa luokassa. Mutta tässä asia: hän ei ymmärtänyt fraktioita koulussa, ja hän ei edelleenkään ymmärrä niitä kotona. Mutta nyt tämä lasken

Oikean vauvan kantajan valinta

Oikean vauvan kantajan valinta

Vauvan kantoaallosta päättäminen voi olla haaste. Tässä on mitä sinun on tiedettävä ennen ostamista. Kuva: iStockphoto Vancouverissa uusi äiti Kathleen Colquhoun tiesi haluavansa vauvanvaatteita ennen tyttärensä Fionan syntymää, mutta kaikki eri kantolaistyylit hämmästyivät hänestä. Pian hän sai sel

20 hauskaa perheen peliä kaiken ikäisille lapsille

20 hauskaa perheen peliä kaiken ikäisille lapsille

Kokeile yhtä suosikki, aika-testattuja perhepelejämme esikoululaisille ja teini-ikäisille. Kuva: iStock Esikoulu Karkkimaa (Milton Bradley) Tämä yksinkertainen kilpailu maaliin on yksi vanhimmista ja rakastetuimmista esikoulupeleistä. Sadonkorjuuaika tai pelasta prinsessa (perheen harrastukset) Yhteistoiminnalliset pelit edistävät positiivista pelikokemusta, etenkin pienille lapsille, jotka eivät ole valmiita kohtaamaan emotionaalista menetyksen estettä ; nämä ovat kaksi parasta. Lasten rii

Aloittaako lapsesi murrosiän liian aikaisin?

Aloittaako lapsesi murrosiän liian aikaisin?

Lapset näyttävät kasvavan aina liian nopeasti, mutta tohtori Dina Kulik selittää kuinka tietää, milloin murrosiän varhaiset merkit ovat todella epänormaaleja. Kuva: iStockPhoto Tytärni täytti juuri kahdeksan ja on jo alkamassa kasvaa rinnat ja hiukset käsivarren alla. Eikö hän ole liian nuori murrosiäksi? Onko lapsella

Imetys: 6 vinkkiä isän osallistumiseen

Imetys: 6 vinkkiä isän osallistumiseen

Tarvitsetko vähän imettävää tukea kumppaniltasi? Tässä on joitain tapoja, joilla isä voi osallistua ja tuntea olevansa yhteydessä vauvaan. Kuva: iStockphoto Tutkijoiden mukaan isät vaikuttavat merkittävästi siihen, imettävätkö heidän kumppaninsa ja kuinka kauan. Mutta imettävän äidin tukemisen selvittäminen ei ole aina helppoa. Jotkut isät tuntev