• Sunday September 27,2020

Mikä on hypnobirthing?

Tämä synnytyksen ja synnytyksen hallintatekniikka lupaa melkein kivuttoman syntymän. Näin se toimii.


Suzanne Csizmarilla oli mitä monet harkitsisivat unelmatyötä ja synnytystä. "Se oli epämiellyttävää, mutta ei pahempaa kuin ummetus", hän kertoo ensimmäisestä lapsestaan. Se melkein ei loukannut ollenkaan. Koko prosessi kesti yhdeksän tuntia ja hän teki kaiken huumeettomana. Hän oli kuitenkin opiskellut HypnoBirthingiä, jonka mukaan hän on kouluttanut käyttämään hengitystekniikoita, musiikkia ja visualisointia huumeettomasta syntymästä.

Edustajat sanovat, että HypnoBirthing on avain koettaessa kivutonta (tai vähemmän tuskallista), iloista huumeettomia synnytyksiä. Brittiläisen synnytyslääkärin tohtori Grantly Dick-Readin työhön perustuvat synnytystä edeltävät erikoiskurssit opettavat naisille luottamaan synnytyksen luonnolliseen kokemukseen, suudella pelkoa ja siten kipua, hyvästit.

"Tämä tekniikka ja filosofia opettaa äideille heidän ruumiinsa synnyttämään", sanoo Montanaan perustuva hypnoositerapeutin Ilona Fritsch, joka toi Kanadaan 14 vuotta sitten HypnoBirthingin Mongan-menetelmän. Koulutamme naisia ​​tekemään sen, mitä heidän ruumiinsa jo tietävät kuinka tehdä.

Kolme äitiä oleva Fritsch sanoo, että itsehypnoositekniikoiden avulla naiset pystyvät vapauttamaan omat luonnolliset endorfiininsa, mikä antaa syntymisen tapahtua rauhallisessa ja hallitussa ympäristössä, usein ilman huumeita.
Kun odotamme kipua, tunnemme kipua, ja meidät on kasvatettu odottamaan, että synnytys satuttaa. hän sanoo. Fritsch selittää, että pommitamme kuvia tuskallisesta työstä elokuvissa ja televisiossa. "HypnoBirthing elokuvat ovat tylsää verrattuna", hän sanoo.

HypnoBirthing-luokissa esitetyt draamattomat videot todella auttoivat Csizmaria, joka toimitti tyttärensä sairaalaan Quebecin eteläosassa.

Katsoessasi syntymävideoita kurssien aikana ymmärrät, että syntymän ei tarvitse kulkea sitä tietä, jonka ehdollisena olemme uskovan, että se tapahtuu, hän sanoo. Sin need fre

Csizmar kertoo, että HypnoBirthing-kurssit, jotka hän suoritti 7, 5 kuukauden ollessaan raskaana, antoi hänelle työkalut rauhoittuakseen ja pysyäkseen omassa omassa omassa omassa omissa omassa perheessään.

Breakfast Television Calgary -tapahtuman Tara Slone synnytti Toronto-asunnossaan kaksi vuotta sitten HypnoBirthing-kurssien käymisen jälkeen.

Hän sanoo, että kun hän toimittaa sairaalassa tai kotona, hän suosittelisi kurssia kaikille raskaana oleville parille.

Slone sanoo, että termi hynobirthing on hiukan harhaanjohtava. "Sinua ei hypnoosita tavanomaisella tavalla, jota näemme lavalla", hän sanoo. Olet erittäin läsnä. Jos sanoisin sitä jotain, kutsun sitä meditatiiviseksi työksi. Se antaa sinulle paikan laittaa mielisi työskentelemään supistumisten kautta
Vaikka Slone myöntää tunteneensa synnytyksen kipua, hän sanoo tekniikan, että hän pyrki poistamaan pelon synnytyksestä sekä kumppanilleni että minä ja antamaan mielenterveyden keskipisteelle hengittää ja työskennellä supistumisten kautta.

Hänen mukaansa kursseille osallistuminen opetti häntä ja morsiamensa työskentelemään yhdessä.

Csizmar oli myös kiitollinen siitä, että kurssit painottivat pari työskentelemään yhdessä. Koko perhe on kokenut syntymää, hän sanoo. Mieheni oli olennainen osa työtä ja samoin vauva

Vaikka odottavat vanhemmat voivat tulla milloin tahansa raskauden aikana, Fritschin mukaan puolivälissä on hyvä aika käydä kursseilla. Tässä tapauksessa harjoittelu on täydellistä. Kun he aloittavat kurssit, pariskunnia kannustetaan harjoittamaan itsehypnoosia päivittäin.

300 dollarin palkkiolla 400 dollarin hinta vaihtelee kurssin järjestäjän mukaan. Kirjallisuutta, monisteita ja musiikkia, jonka naiset ottavat mukanasi, missä he työskentelevät.

Pariskunnille, jotka mieluummin kokeilevat tekniikkaa ottamatta kurssia, Marie Monganin HypnoBirthing: Life Celebration: joka on kurssin virallinen kirjallisuus, voi ostaa mukana toimitetulla CD-levyllä tai ilman sitä.

Saatavana on myös monia muita kuin merkkituotteita.


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Mitkä ovat suosikkiloma elokuvasi?

Mitkä ovat suosikkiloma elokuvasi?

Nyt, kun on joulukuu, Emily voi vihdoin omaksua lomakauden. Tuo jouluelokuvat! Muistatko viimeisen blogi-viestini, kun puhuin 1. joulukuun merkityksestä? En yleensä voi tehdä mitään joulua ennen joulukuun kuukautta. Mutta nyt, kun joulukuu on meillä (virallisesti soittaa äidiltäni puhelun, kun hän räjähtää ”On vuoden ihmeellisin aika!”), Joulu voi

7 immuniteettia lisäävää reseptiä

7 immuniteettia lisäävää reseptiä

Hedelmä smoothieista pähkinöihin ja siemeniin nämä immuniteettia lisäävät reseptit vahvistavat perhettäsi kylmää ja flunssaa vastaan. 7 Näytä diaesitys Valokuvat

Kuinka auttaa sanattoman lapsesi kommunikointia

Kuinka auttaa sanattoman lapsesi kommunikointia

Kun puhetta ei tule helposti, lapset voivat käyttää muita korkean ja matalan tekniikan työkaluja ja strategioita viestin lähettämiseen. Kuva: iStockphoto Nathanial Ferrari-Lewis ei puhu. Hänen äitinsä Lidia pukeuttaa häntä ja harjata hampaitaan usein miettien, mitä hänen yhdeksänvuotias poika, jolla on autismi ja Downin oireyhtymä, ajattelee ja tuntee. ”Olen aina ol

Se on poika John Travolta & Kelly Prestonille!

Se on poika John Travolta & Kelly Prestonille!

Onnittelut ovat kunnossa - John Travolta ja Kelly Prestonin uusi vauva "Benjamin" on syntynyt! Benjamin Travolta. Benjamin syntyi eilen (tiistaina 23. marraskuuta) Floridan sairaalassa, painoen huikea 8 naulaa, 3 unssia. Hän liittyy sisarensa, 10-vuotiaan Ellan (yllä oleva kuva vanhempiensa kanssa Old Dogsin ensi-illanviettoon marraskuussa 2009).

Tiettyjen antibioottien ottaminen raskauden aikana voi lisätä keskenmenon riskiä

Tiettyjen antibioottien ottaminen raskauden aikana voi lisätä keskenmenon riskiä

Uuden tutkimuksen mukaan tiettyjen antibioottien ottaminen raskauden alussa voi lisätä keskenmenon riskiä. Kuva: iStockphoto Kun olet raskaana ja joudut sairauteen , olet todennäköisesti huolestunut siitä, kuinka tartunta voi vaikuttaa vauvaasi. Ikään kuin se ei riitä, laaja Montréalin yliopistosta tehty tutkimus osoittaa, että joidenkin niiden antibioottien suhteen, joita sinun on ehkä parannettava, on huolta. Tutkijat h

Tyttäreni on vaarassa, koska hän on alkuperäiskansojen ja naispuolinen

Tyttäreni on vaarassa, koska hän on alkuperäiskansojen ja naispuolinen

Alkuperäiskansojen äiti Dawn Harvard kohtaa ankaran totuuden, että hän ei voi luvata pitää 10-vuotiasta tytärtään turvassa. Kanadan alkuperäiskansojen yhdistys käynnisti Faceless Dolls -hankkeen vuonna 2012 edustamaan "vahvoja ja kauniita alkuperäiskansojen naisia, joista on tullut" kasvottomia "rikoksen uhreja." Hank