• Wednesday February 19,2020

Makaaminen lasten kanssa nukkumiseen asti ei ole huono tapa

Ennen kuin tiedämme sen, siellä on suljetut ovet ja itsenäisyys, ja mäntyämme päivinä, jolloin hänen piti tuntea kätemme selässämme, ennen kuin hän tunsi olevansa tarpeeksi turvallinen ajautumaan nukkumaan.

Kuva: iStockImage

Kellonaika on kahdeksantoista, ja siirrymme päivän hektisesta huipusta lasten nukkumaanmenoajan täydelliseen matalaan.

Alakerrassa astioiden, pyykkien ja lelujen räjähdys odottaa käsittelyä. Yläkerrassa lapset anovat tarinan, lasillisen vettä, halauksen - mitä tahansa, jotta voimme pitää meidät yhden minuutin ajan. Haluan vain kääriä tämän osan päivästä, jotta voin laskeutua kiusaukseen ennen kuin menetän energian ruukkujen hankaamiseen.

”Äiti, makaatko minun kanssani?” Tyttäreni kysyy. Ja huokaan, koska se ei oikeastaan ​​ole aikataulussa. Mutta en myöskään halua tehdä ruokia . Joten pääsen hänen vaaleanpunaisen pussiinsa alle huoneensa hiljaiseen hämärään ja hän vetää kasvoni lähelle. Hän haisee kuin kylpy saippua ja lämmin maito, ja kuiskaa: ”Puhutaan päivästämme.”

Se on rituaali, jonka aloitimme, kun hän oli pieni, osana viimeisiä hetkiä, jotka vietämme yhdessä joka ilta. Pohdimme päivää: mikä oli hauskaa, mikä oli kovaa, mikä teki meidät onnelliseksi, mikä teki meistä surullista. Täällä hänen sängyssään opit eniten hänestä ja hän oppii eniten minusta. Ja joskus se on ensimmäinen kerta koko päivän ajan, jota olemme tosiasiallisesti koskeneet merkityksellisellä tavalla. Väistämättä hän sulkee silmänsä ja vetää käteni häntä kohti, lohdutuksena tietäessään, että olen aivan hänen vieressään.

En koskaan halunnut olla vanhempi, joka makaisi lastensa kanssa, kunnes he nukahtivat. Päinvastoin, minulla oli mielessäni, että lasten tulisi nukahtaa itsensä, kiinnitettyinä valot pois päältä. Ei vain siksi, että meillä on vielä elämää elämäämme sen jälkeen, kun lapsemme ovat sängyssä, vaan koska uskoin, että heidän itsensä rauhoittaminen ilman meitä oli heidän etujen mukaista.

Uskomukseni ovat muuttuneet lähes viiden vuoden aikana siitä, kun minusta tuli vanhempi. Vanhin tytär on aina tarvinnut meitä lähellä nukahtamiseen. Me rokotimme häntä nukkumaan vastasyntyneenä, lauloimme häntä nukkumaan lapsena ja hieroimme häntä takaisin nukkumaan taaperoina. Jo nyt hän tarvitsee meitä edelleen lähellä - usein huoneessaan, mutta mieluiten sängyssään. Onko tämä kauhea tapa, jota olemme helpottaneet? Voi olla. Mutta onko päivän lopussa todella merkitystä?

Totuus on, että hän oppii nukahtamaan itsensä tarpeeksi pian. Emme lähetä häntä yliopistoon itsellämme kloonilla, jonka hän voi käpertyä asuntolansa huoneessa. Ennen kuin tiedämme sen, siellä on suljetut ovet ja itsenäisyys, ja mäntyämme päivinä, jolloin hänen piti tuntea kätemme selässämme, ennen kuin hän tunsi olevansa tarpeeksi turvallinen ajautumaan nukkumaan.

Ajatus lasten makaamisesta lasten kanssa yhdessä muiden lastenkeskeisten käytäntöjen kanssa, kuten kysyntään ruokinta, vauvapuku ja nukkuminen yhdessä, muodostavat kiintymykseen perustuvan vanhemmuuden perustan, tyylin, joka näyttää olevan linjassa vanhempieni arvojen kanssa.

Liitevanhemmuus (AP) ei ole tiukat ohjeet. Sen sijaan se on yleinen lastenkasvatusfilosofia, joka korostaa fyysistä tukea ja mukavuutta tarjota lapsille turvallisuustunne, kun he sitä tarvitsevat.

Nuori tyttö nukkuu sängyssään Kuusi tapaa auttaa lapsesi nukkumaan unessa nukkumiseen. Massachusettsin Amherstin yliopiston psykologisten ja aivotieteellisten tieteiden professori Susan Krauss Whitbournen mukaan on olemassa todisteita siitä, että kiintymyksen vanhemmuus asettaa lapset menestykseen aikuisina. ”Kun erotat AP: n suositut liioittelut objektiivisemmin suuntautuneista tieteellisistä tutkimuksista, se on järkevä lähestymistapa, joka edistää lasten fyysistä ja psykologista terveyttä”, Whitbourne kirjoittaa vuoden 2013 artikkelissa Psychology Today . Tiedämme laajasta tutkimuksesta, että turvallisesti kiinnittyneillä aikuisilla on onnellisempia ja vähemmän konflikteista kärsiviä elämiä. Siellä on jopa tutkimusta, jonka perusteella he voisivat olla parempia vanhempia itse

Yhden tällaisen tutkimuksen suorittivat vuonna 2010 Patrice Marie Miller ja Michael Lamport Commons Harvardin lääketieteellisessä koulussa.

Asennus Vanhemmuus koostuu jatkuvasta reagoimisesta lapseen, Miller ja Commons kirjoittavat kirjoituksessaan ”Vauvojen ja lasten vanhempien kiinnittämisen edut”. ”Hyödyt sisältävät vähemmän altistumista. stressiin, mikä vaikuttaa aivojen kehitykseen ja myöhemmin reaktioihin stressiin. Tämän on osoitettu vähentävän mielenterveysongelmia myöhemmässä kehityksessä.

Toinen tärkeä psykologinen etu on turvallinen kiinnittyminen, mikä on lapsen taipumus etsiä yhteyttä vanhempaan hädässä ollessaan ja lohduttaakseen tätä kontaktia tehokkaasti. Tehokkaamman tunteiden säätelyn ja turvallisen kiinnittymisen tulos on, että lapset sitoutuvat tehokkaammin olennaisiin kehitystyöhön, mukaan lukien vertaisuhteet ja koulu.

Tietysti kaikki lapset eivät tarvitse vanhempiaan auttamaan heitä säätämään stressiä ja ahdistusta samalla tavalla. Nuorempi tytärni yleensä pystyy nukahtamaan omin päin, mutta hänen tarpeensa ovat aina olleet erilaisia ​​kuin siskonsa .

Olen oppinut, että koska lapseni ovat niin pohjimmiltaan erilaisia, ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa lähestymistapaa heidän kasvattamiseen. Ja kasvaessaan heidän tarpeensa ja mitä he minulta vanhempinaan tarvitsevat, kehittyvät edelleen.

En tiedä mitä menee vanhimmalle tyttärelleni mielessä kun hän makaa yöllä odottaen nukkumista. En tiedä hänen huolensa ja stressinsä enkä ymmärrä oikeasti sitä, missä määrin läsnäoloni auttaa häntä laittamaan nämä huolet syrjään.

Tiedän vain, että niin kauan kuin hän tarvitsee ruumiini kehoni viereen, olen siellä häntä varten. Annan hänelle käteni, kun hän tarvitsee tuntea minut läheltä, ja tilaa hänelle, kun hänen täytyy tuntea itsensä. Yritän aina olla reagoiva ja myötätuntoinen vanhempi. Ja juuri nyt, se tarkoittaa maata hänen kanssaan vaaleanpunaisen pussilan alla huoneensa hiljaisessa hämärässä.


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Kuinka tehdä matematiikan oppimisesta (oikeasti) hauskaa lapsille

Kuinka tehdä matematiikan oppimisesta (oikeasti) hauskaa lapsille

Uusi tutkimus osoittaa, että lapset oppivat tehokkaammin, kun he voivat liikkua ja olla äänekäs. Kuva: Stocksy Voin muistaa elävästi, mistä matematiikka tuntui: tylsältä, hiljaiselta ja loputtomalta. Muistutimme aikataulut ja harjoittelimme hiljaisesti yhteen- ja vähennyslaskuja liimaamalla paikkojamme tuntikausilta. Oppimine

Kanadan suosituimmat vauvanimet vuodelle 2017

Kanadan suosituimmat vauvanimet vuodelle 2017

Voi, Kanada. Uusi vuosi, uusi käännös suosituimmista vauvanimistä. Tänä vuonna on tapahtunut jonkin verran liikettä, kun hallitsevat nimimestarit ottavat putouksen kärkipaikoista. Tulokset ovat: Nämä ovat Kanadan suosituimmat vauvanimet vuodelle 2017. Ja meillä on uusia nimiä kärkipaikassa. Siirry yli,

Kate Middleton: Ruskea äitiystakki Pyhän Patrickin päivälle

Kate Middleton: Ruskea äitiystakki Pyhän Patrickin päivälle

Kate Middleton käytti ruskeaa vuosittaiseen Pyhän Patrickin päivän paraatiun. Pitäisikö meidän kuristaa? Valokuva: @KensingtonRoyal Instagramin kautta Aluksi, kuten monienkin, kipasin, kun sain oppia Cambridgen herttuatar , neé Kate Middleton , pukeutui ruskeaseen vuotuiseen St. Patrick's Day -paraattiin tänä aamuna (tiistaina 17. maalisku

Miksi en pudota vieraiden vaaravideota

Miksi en pudota vieraiden vaaravideota

Uusi virusvideo varoittaa vanhempia muukalaisista vaaroista, mutta kuinka tarkka sen lähettämä viesti on? Kuva YouTuben kautta Kun muutimme uuteen kaupunkiin few muutama kuukausi sitten, kahdeksanvuotias poikani Isaac oli huolissaan siitä, ettei hän saisi uusia ystäviä. Kuten minä, Isaac on vähän introvertti, ja uusien ystävien hankkiminen on hänelle vaikeaa. Hänen ahdi

Mielenterveysongelmat raskauden aikana ovat yleisempiä kuin luulet

Mielenterveysongelmat raskauden aikana ovat yleisempiä kuin luulet

Raskaus ei ole aina iloista: Uusi tutkimus osoittaa, että joka neljäs nainen kamppailee jonkinlaisen mielenterveysongelman kanssa odottaessaan. Kuva: iStockphoto Monille naisille raskaus voi olla eristävä kokemus. Ensimmäinen raskauskolmannes on yleensä salaisuudessa , joten vaikka ystäväsi ja perheesi tietävät odottavasi, ei ole apua tosiasialle, että teette suuret hormonaaliset, tunne- ja fyysiset muutokset itse. Mielenter

Työskentelevät isät vaativat perheystävällisempää politiikkaa

Työskentelevät isät vaativat perheystävällisempää politiikkaa

Isät ovat uudet työskentelevät äidit. Ja he parantavat myös naisten elämää. Kuva: iStockphoto Edward oli työllisellä illallisella pomonsa kanssa, kun hän päätti ensimmäisen kerran ajatella isyyslomaa. Hänen vaimonsa oli juuri synnyttänyt tyttövauvan - heidän ensimmäisen lapsensa - ja hän tiesi haluavansa viettää muutaman kuukauden IT-päällikkötyöstä viettääkseen aikaa kotona. Hänen ehdotuksensa ei menny