• Sunday September 27,2020

Kuinka esitellä lehmänmaito vauvallesi

Etkö ole varma siitä, milloin vauva on valmis sulamaan lehmänmaitoa, ja miten siirtää heidät rintamaitoon tai rehusta? Tässä on mitä sinun täytyy tietää.

Kuva: Getty Images

Ajankohtana, jolloin Sara Chow'n tytär Serena kääntyi tänne, hän huomasi, että monet hänen äitinsä ryhmissä tavanneista vanhemmista olivat siirtymässä vauvoilleen lehmänmaitoon, etenkin vanhemmille. Se oli jotain, jonka Chow toivoi myös tekevän. "Maito on paljon halvempaa ja helpompaa kuin kaava", hän sanoo. Mutta Serena oli alipainoinen, joten hän ei ollut varma, oliko se oikea ratkaisu .

Viralliset ohjeet suosittelevat vanhempien pitämistä poissa, kunnes vauvat ovat yhdeksän ja 12 kuukauden ikäisiä, ennen lehmämaitoa. Ennen sitä, se ei ole sopiva korvike rintamaitoon tai kaava. Tämä johtuu siitä, että nuoremmat vauvat eivät ole valmiita sulattamaan sitä, ja heillä voi olla raudan puute, jos he juovat liikaa maitoa eivätkä syö tarpeeksi rautapitoisia ruokia, kuten lihaa, munia ja väkeviä viljoja. Kun imeväiset alkavat kuluttaa erilaisia ​​kiinteitä aineita, lehmänmaito voidaan lisätä ravitsevaksi lisäaineeksi. Oikean maitotyypin valinta on tärkeää: Pastöroitua, homogenoitua 3, 25 prosentin maitoa (eli täysmaitoa) suositellaan kahden vuoden ikään asti. "Tämä on vauvasi nopean kasvun ja aivojen kehityksen ajanjakso, ja ne vaativat enemmän kaloreita ja rasvapitoisuutta", sanoo Jeff Critch, lastenlääkäri St. John'sissa, Nfld., Ja ravitsemus- ja gastroenterologikomitean puheenjohtaja. Kanadan lastenlääketieteellinen yhdistys.

Vaikka koko pastöroitua vuohenmaitoa voidaan käyttää vaihtoehtona lehmän lajikkeelle, etsi sellaista, johon on lisätty D-vitamiinia ja foolihappoa. Riisiä, pähkinää ja jopa väkeviä soijajuomia ei suositella maidon päälähteeksi, koska niiden ravintoarvo ei ole sama kuin lehmänmaidossa. Mutta Critch sanoo, että kahden vuoden ikäisenä siirtyminen vähärasvaiseen lehmänmaitoon on hienoa.

Taaperoiden juomamaito Maito vs. vesi: Mitä lapsesi pitäisi juoda? Ja niitä “taaperojuomia”, jotka olet ehkä nähnyt, markkinoida siirtymäkauden maidoina ja resepteinä nirsoille syöjille? Niitä ei suositella, koska ne ovat enimmäkseen maitojauhetta ja sisältävät maissisiirappia tai muita lisättyjä makeutusaineita. Heillä on myös enemmän natriumia ja vähemmän proteiineja kuin maitoa.

Jos aloitat lehmänmaidon yhdeksästä 12 kuukauteen, on hyvä käyttää pulloa tai sippy-kuppia. Mutta jos lapsesi on yli vuoden, lääkärit suosittelevat maidon tarjoamista säännöllisessä kupissa aterioiden ja välipalojen rinnalla. Kupin käyttö auttaa heitä oppimaan juomaan ja kannustaa posken, luun ja leuan terveellistä kehitystä puhumattakaan terveellisemmistä hampaista.

Pullot ja sippy-kupit kiinnittyvät pikkulapset voivat juoda enemmän maitoa kuin tarvitsevat. Asiantuntijat korostavat, että on tärkeää rajoittaa maidon määrää, jonka annat lapsellesi päivittäin. Critch suosittelee, että tämän ikäiset ruukut saavat enintään 750 millilitraa päivässä, joten se ei vähennä muiden ravitsevien ruokien saantia.

Mutta jokainen vauva tai lapsi ei halua juoda maitoa. Imetysvauvat voivat olla hitaampia mieltymään siihen, ja se on kunnossa - imettämistä kannustetaan edelleen kahden vuoden ikään saakka tai niin kauan kuin äiti ja vauva haluavat jatkaa. Aven Poynter, Langley, BC, lastenlääkäri ja BC Pediatric Society -järjestön presidentti, suosittelee siirtymävaiheen aloittamista tarjoamalla lehmänmaitoa vähitellen. "Kuten mitä tahansa muuta ruokaa, sitä ei ehkä hyväksytä heti", hän sanoo. Hän ehdottaa sekoittamista tutumpaan maitoon, kuten kaavaan tai maitoa sisältävään maitoon, lisäämällä lehmän maidon osuutta hitaasti ajan myötä.

Jos vauvallasi kokee hengitysvaikeuksia, oksentelua tai nokkosihottumaa muutamasta minuutista pariin tuntiin maidon juomisen tai maitotuotteiden kulutuksen jälkeen, heillä voi olla allergia . Vakavissa tapauksissa, kuten jos lapsi ei voi hengittää kunnolla tai kun kehossa on useampi kuin yksi järjestelmä (kuten nokkosihottuma ja oksentelu yhdessä), soita 911 tai mene heti sairaalaan. Viivästyneet allergiset reaktiot voivat olla lievempiä, mutta niihin voi sisältyä myös oksentelua, ripulia, ummetusta ja ihottumaa. Kummassakin tapauksessa ota yhteys lääkäriin. Maidiallergia ei yleensä kehitty yli 1-vuotiailla lapsilla, joten useimmat vauvat olisivat osoittaneet merkkejä allergiasta vastauksena tiettyihin kaavoihin tai äidin maitotuotteiden kulutukseen imetyksen aikana - mutta lasten on mahdollista kehittää asia myöhemmin.

Näissä tapauksissa maidonvaihdon sijasta kaavailla ruokitut vauvat voisivat kokeilla vaihtoehtona soijapohjaisia ​​kaavoja, kun taas imettäviä vauvoja suositellaan todennäköisesti jatkamaan imettämistä. Joillakin maidolle allergisilla lapsilla on kuitenkin myös ongelma soijassa. Tässä tilanteessa sinun on todennäköisesti vaihdettava hydrolysoituun kaavaan, mikä tarkoittaa, että maitoproteiini on hajotettu perusteellisesti, joten vauvasi järjestelmä ei tunnista sitä uhkana. On myös syytä nähdä ravitsemusterapeutin.

Chow odotti Serenan terveellistä painoa noin 14 kuukaudessa, ennen kuin hän siirtyi lehmänmaitoon ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan. Aluksi häntä käskettiin antamaan taaperoille kuppi aterian kanssa ja varmistamaan, että se ei ollut hänen pääravinteensa lähde. Se oli yllättävän helppoa. ”Häneltä ei ollut taistelua!” Chow sanoo. "Olemme onnekkaita, että hän ei ole nirso mausta."


Mielenkiintoisia Artikkeleita

9 helppoa leivontareseptiä

9 helppoa leivontareseptiä

Mukikakuista banaanileivään, nämä reseptit ovat täydellinen pienille kokkeille ja isoille kokille, jotka ovat uusia leipomiseen. 9 Näytä diaesitys Valokuvat

Rakas opettaja, älä lopeta oppimisvaikeuksia aiheuttavan lapseni kotitehtävien antamista

Rakas opettaja, älä lopeta oppimisvaikeuksia aiheuttavan lapseni kotitehtävien antamista

Tämä äiti sanoo lopettaa pyytämällä lapsia, joilla on erityistaidot, pelaamaan kiinni koulun jälkeen. Kuva: iStockphoto Opettaja - Tiedän, että haluat tytärimme tarttuvan kaikkiin töihin, joita hän ei voinut suorittaa luokassa. Mutta tässä asia: hän ei ymmärtänyt fraktioita koulussa, ja hän ei edelleenkään ymmärrä niitä kotona. Mutta nyt tämä lasken

Oikean vauvan kantajan valinta

Oikean vauvan kantajan valinta

Vauvan kantoaallosta päättäminen voi olla haaste. Tässä on mitä sinun on tiedettävä ennen ostamista. Kuva: iStockphoto Vancouverissa uusi äiti Kathleen Colquhoun tiesi haluavansa vauvanvaatteita ennen tyttärensä Fionan syntymää, mutta kaikki eri kantolaistyylit hämmästyivät hänestä. Pian hän sai sel

20 hauskaa perheen peliä kaiken ikäisille lapsille

20 hauskaa perheen peliä kaiken ikäisille lapsille

Kokeile yhtä suosikki, aika-testattuja perhepelejämme esikoululaisille ja teini-ikäisille. Kuva: iStock Esikoulu Karkkimaa (Milton Bradley) Tämä yksinkertainen kilpailu maaliin on yksi vanhimmista ja rakastetuimmista esikoulupeleistä. Sadonkorjuuaika tai pelasta prinsessa (perheen harrastukset) Yhteistoiminnalliset pelit edistävät positiivista pelikokemusta, etenkin pienille lapsille, jotka eivät ole valmiita kohtaamaan emotionaalista menetyksen estettä ; nämä ovat kaksi parasta. Lasten rii

Aloittaako lapsesi murrosiän liian aikaisin?

Aloittaako lapsesi murrosiän liian aikaisin?

Lapset näyttävät kasvavan aina liian nopeasti, mutta tohtori Dina Kulik selittää kuinka tietää, milloin murrosiän varhaiset merkit ovat todella epänormaaleja. Kuva: iStockPhoto Tytärni täytti juuri kahdeksan ja on jo alkamassa kasvaa rinnat ja hiukset käsivarren alla. Eikö hän ole liian nuori murrosiäksi? Onko lapsella

Imetys: 6 vinkkiä isän osallistumiseen

Imetys: 6 vinkkiä isän osallistumiseen

Tarvitsetko vähän imettävää tukea kumppaniltasi? Tässä on joitain tapoja, joilla isä voi osallistua ja tuntea olevansa yhteydessä vauvaan. Kuva: iStockphoto Tutkijoiden mukaan isät vaikuttavat merkittävästi siihen, imettävätkö heidän kumppaninsa ja kuinka kauan. Mutta imettävän äidin tukemisen selvittäminen ei ole aina helppoa. Jotkut isät tuntev