• Saturday September 26,2020

Kuinka poikani autismi opetti minut sanomaan ei

Ajattelin, että minun piti tehdä se kaikki lapseni diagnoosini antoi minulle kaivatun todellisuuden tarkistuksen

Valokuva: iStock Photo

Sinun täytyy oppia sanomaan ei, kollegani sanoi, kätteleen minua käsivarteen. Annoin hänelle vain pitkän anteeksipyynnön, koska hän hylkäsi kutsunsa yrityslounaalle, koska kuten selitin, tunsin, että minulla oli vain liian paljon lautasellani pienyrityksen omistajana ja kahden lapsen vanhempana. .

Vuosien ajan, sanoin vain, että äiti oli neuvosto, jonka kuulin yhä uudelleen ja uudelleen, olikoonko tekemässä ammatillisia haasteita vai vanhemmuuden jonglööria. Vaikka neuvoja näytti usein tulevan alatekstillä, älä sano "ei" kaikille muille, niin että voit sanoa kyllä ​​minulle I aina kun epäilet sen viisautta. Loppujen lopuksi I Vietin aivan liian monta tuntia turhissa kokouksissa tai viime hetken hallowe-pukujen laatimisessa tai jonkin projektiehdotuksen ylityötöissä kaiken aikaa ajatellen, miksi suostuin tähän?

tyttö hieroi silmäänsä 7 positiivista vaihtoehtoa "Ei" -mallille! Mutta ei-sanominen ei ole koskaan helppoa, erityisesti naisille. Olemme kouluttaneet tekemään muut ihmiset onnelliseksi tai pelkäämään itsekkäältä tai olemme huolissamme siitä, että jos siirrymme yhteen tilaisuuteen, mikään muu ei tule sen tilalle. Jopa jos päädymme uupuneeksi ja katkeruudeksi, se voi silti tuntua vähemmän pelottavalta kuin sanoa tämä voimakas ja kallein kaksikirjaimisista sanoista: EI.

Minulta kesti suuren elämäkriisin nähdäkseni tämä sana muuna kuin negatiivisena.

Siihen aikaan, kun olin yritysjohtaja, työskentelin kokopäiväisesti keskustassa sijaitsevassa toimistossa ja panin ylimääräisiä tunteja iltaisin ja viikonloppuisin seuraamaan tietojoukkoja, kirjoittaa raportteja ja tarttua sähköpostiin. Minun elämäni ei ollut kotiopetukseen sopivaa.

Mutta organisoin työni uudelleen, jotta voisin olla kotona poikani kanssa, koska ei ollut muuta tapaa hoitaa kotiopetuksen kustannuksia ja logistiikkaa. Pidin työssäni pitämällä työpuhelut käytävillä tai pysäköityissä autoissa, kun poikani kävi rikastustunneissa tai työskenteli opettajan kanssa. Voisin raapia yhteen vain tarpeeksi tunteja saadakseni työni päätökseen, mutta vain, jos leikkaan ehdottoman välttämättömyyteen. Uusi tavanomainen vastauksenani kokouspyyntöihin, kiinni lounaisiin tai tinkimättömiin yritysyrityksiin ”oli yksinkertainen ja suora: Olen kotiopetuksessa poikani ja minulla on nyt rajoitetusti aikaa, joten tämä eikö ole jotain, voin suunnitella ennakoitavissa olevaan tulevaisuuteen.

Kun varttuin valppaasti aikani suojelemiseen, löysin uuden hyödyn kaikelle tälle sanomattakin sanotulle: Mitä enemmän minimoin aikani vaatimukset, sitä kärsivällisempi olin lapseni kanssa. Jos en kiirehtinyt tai stressaantunut, voisin paremmin navigoida hänen voimakkaan ahdistuksen tai jäykkyyden hetkissä, jotta hän voisi palata rauhallisuuteensa paljon nopeammin.

Perustuen tähän elämämme tervetulleeseen kehitykseen, aloin turvata ei vain aikani, vaan myös energian: leikkasin sellaisia ​​perheen sosiaalisia sitoutumisia, jotka saattavat aiheuttaa poikalleni keskeyttämisen; konferenssit ja kokoukset, jotka tyhjensivät minua enemmän, mutta rento ystävä, joka innosti todennäköisemmin ärsytystä kuin kiintymystä. Poikani tarvitsevat perustella kaiken, ja huomasin, että mitä korkeammalle rakensin seiniäni, sitä onnellisempi olin niiden sisällä.

Ei-sanominen ei luonut vain tilaa sekä työhön että erityisopetukseen: se loi minulle enemmän tilaa . Pystyin taas lukemaan romaaneja, käymään säännöllisesti kuntosalilla ja nauttimaan pitkistä puheluista lähimpien ystäväideni kanssa.

Saatuaan “ei” -tavan lopetin perustelemaan sitä viittaamalla poikani erityistarpeisiin; Lopetin tunteen, että minun piti perustella kieltäytyminen. Ei-sanominen oli pätevä valinta missä tahansa tilanteessa, ja sain käyttää sitä mukavasti.

Mutta sen ei tarvitse viedä elämäkriisiä omaksuakseen ei-voiman. Ellei ja ennen kuin pystyt sanomaan ei muiden ihmisten vaatimuksiin, et voi koskaan varata aikaa omille ammatillisille ja henkilökohtaisille prioriteeteillesi. Auttamalla minua oppimaan sanomaan ei, autistinen poikani on antanut minulle vihdoinkin sanoa kyllä ​​omille tarpeilleni, tavoitteilleni ja toiveilleni. Ja se on parempi kaikille.


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Kate Middleton menee vaaleanpunaiseksi yhdessä viimeisistä tapahtumista ennen vauvaa

Kate Middleton menee vaaleanpunaiseksi yhdessä viimeisistä tapahtumista ennen vauvaa

Kate Middleton kierrättää kuuluisan vaaleanpunaisen äitiystakin yhdessä viimeisistä tapahtumistaan ​​ennen kuninkaallisen vauvan nro 2 saapumista. Kuva: FameFlynetUK / FameFlynet Laskenta kuninkaalliselle vauvalle nro 2 on päällä! Cambridgen ruhtinaskunnan jäsen, nimeltä Kate Middleton , kirjoitti otsikot eilen (maanantaina 10. maaliskuuta),

Kun olet täyttänyt 40, äidiksi tuleminen on parempi kuin koskaan

Kun olet täyttänyt 40, äidiksi tuleminen on parempi kuin koskaan

40-vuotiaat eivät ole niin pelottavia kuin miltä näyttää. Tietäminen kuka olet yhdistettynä lopulta hyvään uneen, on resepti suurelle vuosikymmenelle. Kuva: iStockphoto Äitinä, joka täytti 40 vuotta muutama vuosi sitten, olen oppinut, että osa siitä, mitä he sanovat 40: stä, on ehdottomasti totta. Esimerkki: Tar

Synnytyksen jälkeinen hiusten menetys on täysin normaalia, mutta voit estää sen tekemistä

Synnytyksen jälkeinen hiusten menetys on täysin normaalia, mutta voit estää sen tekemistä

Hiuksesi putoavat kohoumina ja alat paniikkia. Hiustenlähtö raskauden jälkeen on melko yleistä. Tässä on, milloin se pysähtyy ja mitä voit hidastaa irtoamista. Muutaman kuukauden kuluttua kolmannen lapsensa syntymästä, unen puutteen ja loputtomien hoitotunneiden aikana, 29-vuotiaan Alicia Mideyn hiukset alkoivat tulla esiin huolestuttavissa pahoissa. "Se

50 tekemistä lasten kanssa Torontossa ja sen ympäristössä kesällä

50 tekemistä lasten kanssa Torontossa ja sen ympäristössä kesällä

Yhteistyössä Toronto on kulttuurisen monimuotoisuuden, musiikin, teatterin ja ympäröivän hauskan keskuksena! Löydä nämä paikat hämmästyttävältä kesältä kiddojen kanssa. Kuva: iStock On kesäaika ja asuminen on hauskaa! Juhli kauden tarjoamia mahdollisuuksia tutkimalla Toronton ja sen lähialueiden kulttuurikeskuksia. Kaikilla live-nä

Rakasta työvoiman menetystä: kuolleen syntyneen lapsen sydämestä

Rakasta työvoiman menetystä: kuolleen syntyneen lapsen sydämestä

Kanadassa syntyy vuosittain kuolleena 2000 vauvaa, joka on 18 kertaa enemmän kuin SIDS: lle menetetään. Kuva: iStockphoto Se oli Cynthia Cameronin viides raskaus ja kaikki eteni normaalisti. Hän heräsi varhain yhden maaliskuun aamuna 39. viikolla epämääräisellä mutta jatkuvalla vatsakipulla ja tunsi vauvan liikkuvan. Saskinen

Työn menettäminen auttoi lastaan ​​tavoilla, joita en odottanut

Työn menettäminen auttoi lastaan ​​tavoilla, joita en odottanut

Ymmärrän nyt, että stressaantunut rutiini vaikutti häneen - tässä ovat muutokset, jotka teen tekeessani takaisin töihin. Kuva: iStockphoto Kun työskentelin kokopäiväisesti, aamu-rutiinimme meni noin: Heräsin kello 5.30 (tai aikaisemmin, päivinä kun liikun), valmistautuisin enimmäkseen ja valmistaisin sitten aamiaisen itselleni ja kaksivuotias. Jos minulla